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如果你有心理分析需要，請告訴我們，這里有專業(yè)的心理咨詢師?。▊髡妫?3911897，郵箱：xinwenbu＠sznews.com）

近日，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著全國人民的心，疫情的防控成為了萬眾關注的焦點。為防止疫情擴散，全國各地紛紛制定對策嚴防死守。疫情考驗著我們的防控能力，同樣也考驗著我們的心理承受能力。隨著各類信息的多渠道、快速度地傳播，很多人因為共情和同理心，間接導致身心出現睡眠障礙、食欲不佳嚴重甚至精神崩潰的癥狀。

今天我們邀請到了慧心心理的汪圓圓老師，請她談談如何走出疫情心理焦慮。

對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情現狀，你了解嗎？一起參與我們的調查吧！

汪圓圓講師

汪圓圓

深圳慧心心理教育服務有限公司咨詢師及專業(yè)導師

國家二級心理咨詢師

中科院心理所兒童發(fā)展與教育心理學專業(yè)碩士

擅長：

家庭教育輔導、家庭關系治療、父母成長課堂、兒童與青少年心理咨詢、中小學生學習規(guī)劃教練；職場情緒與壓力管理；

出品人：唐亞明

監(jiān)制：周海斌

制作：肖剛

文字：劉婷

主持：劉婷

編輯：施冰冰

校審：肖剛