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深網(wǎng)評(píng)論員夢(mèng)馬
就在不到一個(gè)月前，西安灞橋一位年紀(jì)更小的女學(xué)生也選擇了同樣的方式告別這個(gè)世界，唯有她臨走前寫的“再見(jiàn)了”三個(gè)字孤零零地留在窗戶邊上。近日，成都某中學(xué)又有一名年僅16歲的少年離開了這個(gè)世界。
這幾年，隨著學(xué)生不堪壓力跳樓的新聞?lì)l繁出現(xiàn)，“為什么”“該怎么辦”等問(wèn)題也越來(lái)越多縈繞在人們的心頭。實(shí)際上，2006年就有醫(yī)學(xué)專家指出，我國(guó)心理疾病患者出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，這些患者如果缺乏及時(shí)的疏導(dǎo)和治療，輕則本人和家庭痛苦，重則會(huì)出現(xiàn)形形色色的反社會(huì)行為，成為社會(huì)不安定因素。根據(jù)2019—2020國(guó)民心理健康報(bào)告，小學(xué)階段抑郁率約為10%，初中、高中階段已經(jīng)高達(dá)30%—40%，其中高中階段重度抑郁檢出率在10.9%—12.5%之間。
對(duì)此，政府、學(xué)校采取了諸如設(shè)置心理健康教育課程、在校內(nèi)提供心理咨詢等多種方式，以盡可能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題、緩解學(xué)生負(fù)面情緒。在今年深圳“兩會(huì)”上，更是有政協(xié)委員提出，“要將心理健康篩查納入中小學(xué)生體檢！”
但不能忽視的社會(huì)現(xiàn)實(shí)是，社會(huì)醫(yī)療資源尤其是青少年心理輔導(dǎo)（咨詢）資源的不足，未成年人對(duì)心理健康問(wèn)題的不重視，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)、加重心理問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)未能完全消除。因此，家長(zhǎng)對(duì)青少年心理情況的正確認(rèn)識(shí)、與孩子的積極溝通，對(duì)學(xué)校關(guān)于心理健康工作的日常配合，發(fā)揮著重要的作用。
在生長(zhǎng)階段，青少年不僅面對(duì)著青春期體內(nèi)激素水平變化、自我意識(shí)的急劇發(fā)展，以及學(xué)業(yè)、人際交往壓力等一直存在的青少年抑郁癥誘因，還可能面對(duì)著與以往不同的、充斥著焦慮等情緒的認(rèn)知環(huán)境氛圍。面對(duì)以上種種變化，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)與青少年相關(guān)的心理健康知識(shí)，了解他們?cè)诿總€(gè)發(fā)展關(guān)鍵階段的心理需求，正確地看待心理健康問(wèn)題，同時(shí)多和孩子保持溝通，及時(shí)了解到孩子的情緒及行為的變化，對(duì)孩子給予支持。不要埋怨孩子不愛(ài)跟自己說(shuō)話，許多孩子小時(shí)候是很愛(ài)和父母溝通的，隨著父母在溝通中透露出的強(qiáng)勢(shì)、不平等或者不理解，孩子才越來(lái)越不愿意和家人溝通。對(duì)于未成年人的心理問(wèn)題，最應(yīng)也最易發(fā)現(xiàn)的還是充分了解孩子生活環(huán)境的父母，尤其是發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)出與以往的明顯不同，一定要高度重視，及時(shí)科學(xué)地解決。
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